রসুনের আচার দেহের অভ্যন্তরীণ বিভিন্ন ক্ষতিকর ভাইরাসকে ধ্বংস করতে বেশ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
নিউমোনিয়া, ব্রংকাইটিস জাতীয় রোগ প্রতিরোধে get more info সাহায্য করে।
৭। হাঁপানি কমাতে সাহায্য করেঃ যাদের হাঁপানি আছে তারা অনেক সময় কিছু জিনিষে অনেক এলার্জেটিক হয় যেই জিনিষগুলির কাছে আসলে তাদের হাঁপানি শুরু হয়। নিয়মিত রসুন সেবন এই ধরনের এলার্জিক পদার্থের প্রতি আমাদের যে সংবেদনশীলতা তা কমাতে সাহায্য করে।
৯. ওজন নিয়ন্ত্রণ করেঃ সকালে খালি পেটে লেবুর সাথে রসুন সেবন ওজন দ্বিগুণ দ্রুতগতিতে কমায়।
রসুন খাওয়ার নিয়ম, উপকারিতা ও অপকারিতা [রসুন ও মধু খাওয়ার নিয়ম] জেনে নিন
লীগ হিসেবে পরিচিত বন্যার্তদের সাহায্যে একই কনসার্টে গাইবেন জেমস ও হাসান দেউলিয়া হওয়ার পথে ১০ ব্যাংক: গভর্নর হিরো আলমের ওপর হামলার বিষয়ে যা বললেন বগুড়া জেলা বিএনপি সভাপতি নবম-দশম শ্রেণির পাঠ্যবইয়ের চাহিদা দেয়ার নির্দেশ
সোর্সঃ অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি
রসুনের উপকারিতা ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
কেন খাবেন লাল চিনি; জানুন এর উপকারিতা, গুণাগুণ ও বাজার দর!
চোখের রক্ত ক্ষরণঃ অতিরিক্ত রসুন খাওয়ার ফলে চোখের কর্নিয়া ও আইরিশে অভ্যন্তরীন রক্তক্ষরণ হতে পারে অর্থাৎ হাইফিমা হতে পারে। এর ফলে আপনি হারাতে পারেন দৃষ্টিশক্তি।
রসুনের আচার কিংবা রান্না করা রসুনের চেয়ে কাঁচা রসুনের উপকারিতা অনেক বেশি। রসুন কাঁচা খেলে এর ভেষজ সকল গুণ পরিপূর্ণভাবে বজায় থাকে। তাই কাঁচা রসুন খাওয়ার উপকারিতা সর্বোত্তম। কাঁচা রসুনের উপকারিতা জেনে নেওয়া যাক:
স্ট্রোকের ঝুকি কমায় এবং হার্ট ভালো রাখে।
স্বাস্থ্য বার্তা মানুষ লম্বা না হওয়ার কারণ এবং লম্বা হওয়ার উপায় কী
স্বাস্থ্য ডায়াবেটিক রোগীদের রোজা রাখা ও পরামর্শ